鸟儿

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道德經Fw:道德經 作者:老子 註釋:胡鵬飛回首頁 【道經章第一】【真善章第二】【相對章第三】【立身章第四】【不功章第五】【清心章第六】【道盈章第七】【育化章第八】 【觀妙章第九】【不仁章第十】【道顯章第十一】【谷神章第十二】【恆存章第十三】【無私章第十四】【水道章第十五】 【善道章第十六】【守德章第十七】【玄德章第十八】【利用章第十九】【為腹章第廿】【患身章第廿一】【道靈章第廿二】 【道紀章第廿三】【道感章第廿四】【知常章第廿五】【自然章第廿六】【四有章第廿七】【樸素章第廿八】【離遠章第廿九】 【食母章第卅】 【微妙章第卅一】【守全章第卅二】【抱一章第卅三】【自然章第卅四】【得失章第卅五】【誠信章第卅六】 【道始章第卅七】 【大道章第卅八】【輜重章第卅九】【善行章第四十】【無棄章第四一】【襲明章第四二】【常德章第四三】 【復樸章第四四】 【無失章第四五】【物理章第四六】【思危章第四七】【勿強章第四八】【貴左章第四九】【守道章第五十】 【道力章第五一】 【知止章第五二】【江海章第五三】【壽者章第五四】【陰陽章第五五】【無欲章第五六】【大象章第五七】 【微明章第五八】【利器章第五九】【道正章第六十】【仁義章第六一】【得失章第六二】【道動章第六三】【尊道章第六四】 【晚成章第六五】【三才章第六六】【教化章第六七】【強梁章第六八】【至柔章第六九】【有無章第七十】【益處章第七一】 【知足章第七二】【大成章第七三】【清靜章第七四】【有道章第七五】【可欲章第七六】【窺道章第七七】【日損章第七八】 【才德章第七九】【感化章第八十】【渾厚章第八一】【存物章第八二】【修道章第八三】【玄德章第八四】【衛母章第八五】 【開兌章第八六】【襲常章第八七】【行道章第八八】【善建章第八九】【治平第九十】【握固章第九 一】【益生章第九二】  【知言章第九三】【珍貴章第九四】【治國章第九五】【清寧章第九六】【禍福章第九七】【正善章第九八】【不割章第九九】 【不克章第一００】 【長生章第一 ０一】【德澤章第一０二 】 【下交章第一０三】 【道奧章第一０四】【尊行章第一０五】  【不棄章第一０六】  【道貴章第一０七】【執味章第一０八】【化細章第一０九】【無難章第一一０】【少信章第一一一】 【困難章第一一二】【易謀章第一一三】【無失章第一一四】【如始章第一一五】 【不欲章第一一六】【不取章第一一七】 【玄德章第一一八】【大順章第一一九】【江海章第一二０】 【天救章第一二一】  【不爭章第一二二】【用兵章第一二三】 【藏兵章第一二四】【哀兵章第一二五】【天訊章第一二六】【宗君章第一二七】【懷玉章第一二八】【不病章第一二九】 【自知章第一三０】【勇敢章第一三一】【感應章第一三二】【天網章第一三三】【不畏章第一三四】【替匠章第一三五】 【花食章第一三六】【治理章第一三七】【生厚章第一三八】【柔弱章第一三九】【補損章第一四Ｏ】【奉餘章第一四一】 【藏賢章第一四二】【弱水章第一四三】【行難章第一四四】【天王章第一四五】【中和章第一四六】【左契章第一四七】 【安祥章第一四八】【信言章第一四九】【博者章第一五０】【與人章第一五一】【聖人章第一五二】　【道經章第一】TOP↑　　道，可，道。非，常，道。名，可名。非，常，名。無，名。天地之始。有，名。萬物之母。故，常，無，欲。以觀其，妙。常，有欲。以觀其，竅。此兩者同。出而異，名同。謂，之玄。玄之又，玄。眾，妙，之門。【真善章第二】 TOP↑天下皆知，美，之為美。斯惡矣。皆知善，之為善。斯不善矣。【相對章第三】 TOP↑故，有，無，相生。難，易，相成。長，短，相形。高，下，相傾。音，聲，相和。前，後，相隨。【立身章第四】 TOP↑　　恆也。是以聖人。處無為之爭。行不言之教。【不功章第五】 TOP↑　　萬物作焉而不辭。生而不有。為而不恃。力成而勿居。夫惟勿居。是以不去。【清心章第六】 TOP↑　　不尚賢。使民不爭。不貴難得之貨。使民不為盜。不見可欲。使心不亂。是以聖人之治。虛其心。實其腹。弱其志。強其骨。　　常，使民無知無欲。使夫智者。不敢為也。為無為。則無不治。【道盈章第七】 TOP↑　　道，沖而用之。或不盈。淵矣。似萬物之宗。【育化章第八】 TOP↑　　挫其銳。解其紛。和其光。同其塵。 【觀妙章第九】 TOP↑　　湛矣。似若存。吾不知誰之子。象帝之先。【不仁章第十】 TOP↑　　天地，不仁。以萬物為蒭狗。聖人不仁。以百姓為蒭狗。【道顯章第十一】 TOP↑　　天地之間。其猶橐籥乎。虛而不屈。動而易出。多言數窮。不如守中。【谷神章第十二】 TOP↑　　谷神不死。是謂玄牝。玄牝之門。是謂天地根。【恆存章第十三】 TOP↑綿綿若存。用之不勤。天長地久。因其不自生。故能長生。【無私章第十四】 TOP↑是以聖人。後其身而身先。外其身而身存。非以其無私耶。故能成其私。【水道章第十五】 TOP↑　　上善若水。水善利萬物而不爭。處眾人之所惡。故幾於道。【善道章第十六】 TOP↑　　居善地。心善淵。與善仁。言善信。政善治。事善能。動善時。夫惟不爭。故無尤。【守德章第十七】 TOP↑　　持而盈之。不如其已。揣而銳之。不可長保。金玉滿堂。莫之能守。富貴而驕。自遺其咎。功成名遂。身退。天之道。【玄德章第十八】 TOP↑　　載營魄抱一。能無離乎。專氣至柔。能如嬰兒乎。滌除玄覽。能無疵乎。愛民治國。能無為乎。天門開闔。能為雌乎。明白四達。能無知乎。生之畜之。生而不有。為而不恃。長而不宰。是謂玄德。【利用章第十九】 TOP↑　　三十幅。共一轂。當其無。有車之用。埏埴以為器。當其無。有器之用。鑿戶牖以為室。當其無。有室之用。故有之以為利。無之以為用。【為腹章第廿】  TOP↑　　五色令人目盲。五音令人耳聾。五味令人口爽。馳騁畋獵。令人心發狂。難得之貨。令人行妨。是以聖人。為腹不為目。故去彼取此。【患身章第廿一】 TOP↑　　寵辱若驚。貴大患若身。何謂寵辱若驚。寵為上。辱為下。得之若驚。失之若驚。是謂寵辱若驚。何謂貴大患若身。吾所以有大患若身者。為吾有身。及吾無身。吾有何患。故貴以身為天下。則可寄天下。愛以身為天下。乃可托天下。【道靈章第廿二】 TOP↑　　視之不見。名日夷。聽之不聞。名曰希。搏之不得。名曰微。此三者不可致詰。故混而為一。【道紀章第廿三】 TOP↑　　其上不曒。其下不昧。繩繩兮不可名。復歸於無物。是謂無狀之狀。無物之象。是謂恍惚。迎之不見其首。隨之不見其後。執古之道。以御今之有。能知古始。是謂道紀。【道感章第廿四】 TOP↑　　古之善為士者。微妙玄通。深不可識。夫惟不可識。故強之為容。豫兮若冬涉川。猶兮若畏四鄰儼若客。渙兮若冰釋。敦兮。其若樸。曠兮。其若谷。渾兮其若濁。孰能濁以澄。靜之徐清。孰能安以久。動之徐生。保此道者。不欲盈。夫惟不盈。故能敝不新成。【知常章第二十五】 TOP↑致虛極。守靜篤。萬物並作。吾以觀其復。夫物芸芸。各復歸其根。歸根回靜。靜曰復命。復命曰常。知常曰明。不知常。妄作凶。知常容。容乃公。公乃王。王乃道。道乃久。【自然章第廿六】 TOP↑　　太上不知有之。其次親之譽之。其次畏之。其次侮之。信不足。焉有不信。猶兮其貴言。功成事遂。百姓皆謂我自然。【四有章第廿七】 TOP↑　　大道廢。有仁義。智慧出。有大偽。六親不和。有孝慈。國家昏亂。有忠臣。【樸素章第廿八】 TOP↑ 　　絶聖棄智。民利百倍。絶仁棄義。民復孝慈。絶巧棄利。盜賊無有。此三者，以為文不足。故令有所屬。見素抱樸。少思寡欲。絶學無憂。【離遠章第廿九】 TOP↑　　唯之與啊。相去幾何。善之與惡。相去若何。人之所畏。不可不畏。荒兮。【食母章第卅】 TOP↑　　其未央哉。眾人熙熙。如享太牢。如登春臺。我獨泊兮。其未兆。沌沌兮。如嬰兒之未孩。乘乘兮。若無所歸。眾人皆有餘。而我濁若遺。我愚人之心也哉。沌沌兮。俗人昭昭。我獨昏昏。俗人察察。我獨悶悶。澹兮其若海。飂兮。若無止。眾人皆有以。而我獨頑且鄙。我獨異於人。而求貴食於母。 【微妙章第卅一】 TOP↑　　孔德之容。唯道是從。道之為物。惟恍惟惚。惚兮恍兮。其中有象。恍兮惚兮。其中有物。窈兮冥兮。其中有精。其精甚真。自古及今。其名不去。以閱眾甫。我何以知眾甫之然哉。以此。【守全章第卅二】 TOP↑　　曲則全。枉則直。窪則盈。弊則新。少則得。多則惑。【抱一章第卅三】 TOP↑　　是以聖人抱一；為天下式。不自見故明。不自是故彰。不自伐故有功。不自矜故長。夫惟不爭。故天下莫能與之爭。故之所謂；屈則全者。豈虛言哉。誠全而歸之。【自然章第卅四】 TOP↑　　希言自然。飄風不終朝。驟雨不終日。孰為此者天地。天地尚不能久。而況於人乎。【得失章第卅五】 TOP↑　　故從事於道者。道者同於道。德者同於德。失者同於失。同於道者。道也樂得之。同於德者。德也樂得之。同於失者。失亦樂得之。【誠信章第卅六】 TOP↑　　信不足。有不信。跂者不立。跨者不行。自見者不明。自是者不彰。自伐者無功。自矜者不長。其在道也。日餘食贅行。物或惡之。故有道者。不處也。【道始章第卅七】 TOP↑　　有物混成。先天地生。寂兮寥兮。獨立而不改。周行而不殆。可以為天下母。吾不知其名。字之曰道。 【大道章第卅八】 TOP↑　　強為之名曰大。大曰逝。逝曰遠。遠曰返。故道大。天大。地大。王也大。域中有四大。而王居其一也。人法地。地法天。天法道。道法自然。【輜重章第卅九】 TOP↑　　重為輕根。靜為躁君。是以聖人、終日行。不離輜重。雖有榮觀。燕處超然。奈何萬乘之王。而以身輕天下。輕則失根。躁則失君。【善行章第四十】 TOP↑　　善行無轍跡。善言無瑕謫。善計不用籌策。善閉無關鍵，而不可開。善結無繩約，而不可解。【無棄章第四十一】 TOP↑　　是以聖人。常善救人。故無棄人。常善救物。故無棄物。【襲明章第四十二】 TOP↑　　是謂襲明。故善人者。不善人之師。不善人者。善人之資。不貴其師。不愛其資。雖智大迷。是謂要妙。【常德章第四十三】 TOP↑　　知其雄。守其雌。為天下谿。為天下谿。常德不離。復歸於嬰兒。知其白。守其黑。為天下式。為天下式。常德不忒。復歸於無極。知其榮。守其辱。為天下谷。為天下谷。常德乃足。【復樸章第四十四】 TOP↑　　復歸於樸。樸散則為器。聖人用之、則為官長。故大制不割。 【無失章第四十五】 TOP↑　　將欲取天下為之。吾見其不得已。天下神器。不可為也。不可執也。為者敗之。執者失之。是以聖人無為。故無敗。故無失。【物理章第四十六】 TOP↑　　故物或行或隨。或呴或吹。或強或贏。或載或隳。【思危章第四十七】 TOP↑　　是以聖人。去奢。去甚。去泰。【勿強章第四十八】 TOP↑　　以道佐人主者。不以兵強天下。其事好還。師之所處。荊棘生也。大軍之後。必有凶年。故善者果而矣。不敢以取強。果而勿矜。果而勿伐。果而勿驕。果而不得已。果而勿強。物壯則老。是謂不道。不道則已。【貴左章第四十九】 TOP↑　　夫兵者。不祥之器。物或惡之。故有道不處。君子居則貴左。用兵則貴右。兵者不祥之器。非君子之器。不得已而用之。恬澹為上。勝而不美。而美之者。是樂殺人。夫樂殺人者。不可以得志於天下矣。吉事尚左。凶事尚右。偏將軍居左。上將軍居右。言以喪禮處之。殺人眾多。以悲哀泣之。戰勝則以喪禮處之。【守道章第五十】 TOP↑　　道常無名。樸雖小。天下不敢臣。候王若能守。萬物將自賓。【道力章第五十一】 TOP↑　　天地相合。以降甘露。人莫之令而自均。 【知止章第五十二】 TOP↑　　始制有名。名亦既有。夫亦將知止。知止所以不殆。譬道之在天下。猶川谷之於江海。 【江海章第五十三】 TOP↑ 譬道之在天下。猶川谷之於江海。【壽者章第五十四】 TOP↑　　知人者智。自知者明。勝人者有力。自勝者強。知足者富。強行者有志。不失其所者久。死而不亡者壽。【陰陽章第五十五】 TOP↑　　大道汎矣。其可左右。萬物恃之以生而不辭。功成不名有。衣被萬物而不為主。【無欲章第五十六】 TOP↑　　常無欲。可名以小。萬物歸也。而不為主。可名於大。是以聖人終不為大。故能成其大。【大象章第五十七】 TOP↑　　執大象。天下往。往而不害。安平泰。樂為餌。過客止。道之出口。淡乎其無味。視之不足見。聽之不足聞。用之不可既。【微明章第五十八】 TOP↑　　將欲翕之。必固張之。將欲弱之。必固強之。將欲廢之。必固興之。將欲奪之。必固與之。是謂微明。柔弱勝剛強。魚不可脫於淵。【利器章第五十九】 TOP↑　　國之利器。不可示人。【道正章第六十】 TOP↑　　道常無為。無為不為。候王若能守。萬物將自化。化而欲作。吾將鎮之。以無名之樸。無名之樸。亦將不欲。不欲以靜。天下得自正。【仁義章第六十一】TOP↑上德不德。是以有德。下德不失德。是以無德。上德無為。而無以為。下德為之。而有以為。上仁為之。而無以為。上義為之。而無以為。下義為之。而有以為。上禮為之。而莫之應。則攘臂而扔之。故失道而後德。失德而後仁。失仁而後義。失義而後禮。夫禮者。忠信之薄。而亂之首也。前識者。道之華。而愚之始也。是以大丈夫。處其厚。不處其薄。居其實。不居其華。故去彼取此。【得失章第六十二】 TOP↑昔之得一者。天得一以清。地得一以寧。神得一以靈。谷得一以盈。萬物得一以生。候王得一以為天下貞。其致之一也。天無以清。將恐裂。地無以寧、將恐發。神無以靈。將恐歇。谷無以盈。將恐竭。萬物無以生。將恐滅。候王無以貞而貴高。將恐蹶。故貴以賤為本。高以下為基。是以候王自謂弧寡不穀。此其以賤為本耶。非乎。故致數與無異。不欽碌碌如玉。硌硌如石。【道動章第六十三】 TOP↑　　反者道之動。弱者道之用。天下萬物生於有。有生於無。【尊道章第六十四】 TOP↑　　上士聞道。勤而行之。中士聞道。若存若亡。下士聞道。不笑不足以為道。【晚成章第六十五】 TOP↑　　建言有之。明道若昧。進道若退。夷道若類。上德若谷。大白若辱。廣德若不足。建德若偷。質真若渝。大方無隅。大器晚成。大音希聲。大象無形。道隱無名。夫惟道。善貸其成。【三才章第六十六】 TOP↑　　道生一。一生二。二生三。三生萬物。萬物負陰而抱陽。【教化章第六十七】 TOP↑　　沖氣以為和。人之所惡。惟弧寡不穀。而王公以謂稱。故物或損之有益。或益之有損。人之所教。我亦教之。【強梁章第六十八】 TOP↑　　不得其死。強梁者。吾將以為教父。【至柔章第六十九】 TOP↑　　天下之至柔。馳騁天下之至堅。【有無章第七十】 TOP↑　　無有，入於，無，間。【益處章第七十一】 TOP↑　　吾是以知無為之有益。不言之教。無為之益。天下希及之。【知足章第七十二】 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO!

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心語5⊙我一向的座右銘是：我自己能做的事決不假手他人 ⊙莫問收穫，但問耕耘。 ⊙只有「貧窮」是不勞而獲的東西。 ⊙節約和勞動，是人類最真實的二位醫師。 ⊙金字塔是用一塊塊的石頭堆砌而成的。 ⊙不想往上爬的人容易往下降。 ⊙懶惰猶如生鏽，將腐爛其身體，比勞動使身體疲憊更加迅速。 ⊙懶惰是世界最大的奢侈。 ⊙天才是自創法則的人。 ⊙天才不過是最大的忍耐力而已。 ⊙藐視別人就是藐視你自己。 ⊙憎恨會使人盲目。 ⊙不必因幽默而流於下流。 ⊙偏見是無知的孩子。 ⊙錯誤的報導，比不報導的東西更加絕望。 ⊙不忘笑臉的人常受歡迎。 ⊙狐狸責怪陷阱，卻不責怪自己。 ⊙嘲笑往往是缺乏才智的。 ⊙我們總喜歡品評他人，卻不喜歡受人品評。 ⊙沒有錢是悲哀的事，但是金錢過剩則倍加悲哀。 ⊙每一個人都是一卷書籍，假如你懂得正確的讀法的話。 ⊙人類唯一的引導人，就是他的良心。 ⊙我思故我在 ⊙人生的目的，是在行為而不在思想。 ⊙老兵不死，只會消失。 ⊙冬天來，春天就不遠了。 ⊙人即在反抗自然的時候，也服從自然的法則。 ⊙大自然是神所寫的最偉大的書。 ⊙文明被它自己吐出的污髒物損傷了 ⊙信仰是人生的力量 ⊙信仰和迷信是截然不同的東西。 ⊙魔鬼為了它的目的，可以背誦聖經。 ⊙和平是人類最崇高的理想。 ⊙戰爭都是為戰爭而戰，從不曾有過一次的戰爭，是為和平而戰。 ⊙人類所做的最大勇氣，是拒絕戰爭的勇氣。 ⊙忍耐是投降的拒絕。 ⊙為國捐軀才最為光榮。 ⊙國家愈腐敗，法律就愈多。 ⊙生命誠可貴，愛情價更高；若為自由故，兩者皆可拋。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO!

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最 難 調 伏 的 3 8 個 心            (1)煩惱心─心中煩悶苦惱。      (2)掛礙心─有很多事情都放在心裡，而無法放開。            (3)暴躁心─個性衝動，無法控制。        (4)煩躁心─遇到煩惱之事，則會暴躁不安。      (5)急怒心─心中的怒火會隨時暴發。      (6)悲心─心很容易受「悲」所困，而無法自拔。      (7)貪心─貪錢、貪名、貪權。      (8)嗔心─心中很容易怨恨他人。      (9)痴心─對人、對物的痴迷，而放捨不下。      (10)好勝心─不服輸，常喜歡與他人比較。      (11)私慾心─自私的擁有。      (12)妄念心─不正常的妄想、迷戀。      (13)自卑心─自己覺得不如別人，而退縮。      (14)恐懼心─心中畏懼害怕。      (15)懼怕心─對某些人、事、物有恐懼，而無法面對現實。      (16)懈怠心─做事不積極、懶惰。      (17)自閉心─不敢面對他人、環境，而自我封閉。      (18)孤僻心─不喜歡與他人相處。      (19)我執心─以自我為中心的固執。      (20)慾望心─不理性的想擁有人、事、物。      (21)恐怖心─遇到可怕的人、事、物而害怕。      (22)害羞心─很容易害羞，而無法正常面對人、事、物。      (23)膽小心─膽量很小。      (24)緊張心─面對人、事、物急迫而不知所措。      (25)憂慮心─對事情都太過憂愁、顧慮，而畏縮不前。      (26)自滿心─容易自我膨脹，而四處炫耀。      (27)狂妄心─膽大妄為，輕視他人。      (28)猜忌心─猜疑、嫉妒他人。      (29)煩悶心─將煩惱悶在心裡。      (30)鬱卒心─心情容易低落。      (31)傲慢心─自覺很了不起，而看不起別人。      (32)嫉妒心─對勝過自己的人憎恨。      (33)多疑心─很容易懷疑他人。      (34)小心眼心─心地褊狹，容不下他人。      (35)好喜樂心─對未來事情想像太過美好，而沒有危機意識。      (36)優柔寡斷心─對事情無法做明確明快的決定。      (37)自以為是心─自以為了不起，而輕視別人。      (38)顛倒夢想心─對人、事倒置錯亂及虛幻妄想。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO!

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崩潰 搞什麼 怎麼會 去年的今天 今年的今天 截然不同 心情反差大到一個恐怖 手機不見了 我要怎麼活 什麼都在裡面 哪個賤人拿走 到底懂不懂 我後悔停話的理由 為什麼要認定我不能找回它 曾經失而復得 不是假的 現在茫茫人海 就是要賭有人會接 一天之內是可以拿去打多少錢？！ 我才不信 沒有它沒有依靠 安全感都沒了 我的生命 天呀。 這次如何？ 讓我在看到好嗎 要好好抓緊 不會掉以輕心 。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO!

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助眠十大招安神紓壓　擺脫數羊的失眠夜壓力、失眠、焦慮和憂鬱之間的關係難分難解，睡個好覺，也是釋放壓力的方式之一。失眠不是病，只是一種症狀。林口長庚精神科因失眠而求診的病患中，有1/2以上是精神科的病人，像焦慮症、恐慌症、憂鬱症等都與失眠有很大的關連性，如入睡困難常是診斷焦慮症的主要症狀之一，如躁症的病人常有睡眠需求減少的現象，而憂鬱症的病人則表現白天多眠，晚上則出現中斷或早醒等睡眠問題。 慢性失眠的定義為

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酸性體質 & 鹼性體(健康生活篇) 85% 癌症病患屬於酸性體質 關心自己也要關心別人，85% 癌症病患屬於酸性體質 ＊ 健康人的血液是成弱鹼性的，約是PH 7.35～7.45左右 ＊ 嬰兒也是屬於弱鹼性的體質 ＊ 成長期的成人有體質酸化的現象，因此，如何使體質維持在 弱鹼性就是遠離疾病的第一步。 酸性體質的生理表徵 : 1. 皮膚無光澤。 2. 香港腳。 3. 稍做運動即感疲勞，一上公車便想睡覺。 4. 上下樓梯容易氣喘。 5. 肥胖、下腹突出。 6. 步伐緩慢、動作遲緩。 為什麼會形成酸性體質？過度攝取乳酸性食品 : 1） 肉類、乳酪製品與蛋、牛肉、火腿等皆屬於酸性食品。 2） 攝取過量的性食品血液會傾向酸性而變黏稠，不易流 到細血管的末稍，而易造成手腳或膝蓋的冷寒症， 以致肩膀僵硬和失眠等。 3） 年輕力壯時吃適量的肉類是對的，但老年人則以蔬菜 或小魚為宜。 生活步調失常會造成酸性體質 : 1）生活步調失常會造成精神與肉體的壓力。 2） 據統計，晚睡者罹患癌症的機率比正常人高出五倍。 3） 人類本來就活在節奏的世界裡，無法事先儲備睡眠或 飲食，也不能日夜顛倒。 4） 人體內臟受自律神經控制，白天主要是交感神經活動， 晚上則由副交感神經工作，若使其錯亂、倒置就亦百病 滋生。 情緒過於緊張 : 1） 文明社會會造成的壓力。 2） 工作上或精神上的壓力。 3） 當一個人承受精神壓力後，一旦緊張鬆弛，有時會造成猝 死，稱為潛在性副腎皮質機能不全症。 肉體的緊張 : 1）動手術之前應先檢查腎上腺皮質機能是否正常。如果副腎 皮質機能較差，或手術壓力遠超過副腎調整功能，則可能 造成病人死亡或其他不良影響。 2） 若發現病患臉部浮腫，需詳加詢問病史及服藥狀況，若為 長期服用腎上腺皮質賀爾蒙者，施以針灸要特別注意反應。 3） 除手術外，勞動或運動過度，通宵打牌、開車等壓力都應 盡量避免。 附錄： 常見食物的酸鹼性 :　　 1. 強酸性食品： 蛋黃、乳酪、白糖做的西點或柿子、烏魚子、 柴魚等。 2. 中酸性食品： 火腿、培根、雞肉、鮪魚、豬肉、鰻魚、牛肉、 麵包、小麥、奶油等。 　　 3. 弱酸性食品： 白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、 文蛤、章魚、泥鰍。　 4. 弱鹼性食品： 紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、洋蔥、豆腐等。　　 5. 中鹼性食品： 蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、香蕉、橘子、 南瓜、草莓、蛋白、梅乾、檸檬、菠菜等。 6. 強鹼性食品：葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。尤其 是天然綠藻富含葉綠素，是不錯的鹼性健康食品， 而茶類不宜過量，最佳飲用時間為早上九點至十一點。

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【心測】你會遇到幾段戀情？測驗開始：如果你有男女朋友了，你覺得底下那件事會是你們最喜歡做的事呢？ A.一起到沙灘漫步B.一起逛街買東西C.一起到咖啡廳喝下午茶D.一起聊天或是看電影 分析選擇A的人：你會遇到的戀情在2次以下你是個很重情的人，也很珍惜目前雙方的感覺，所以你不會主動背叛，若是順利美滿，這輩子可能就此相偕到老，厮守終生。只是死心眼的你也最不能承受情人的背叛，一旦對方對不起你，你便有可能放縱自己，甚至可能因此輕生尋短。選擇B的人：你會遇到的戀情可能連自己都數不清你很隨性，也喜歡結交不同的異性朋友，常常是看對眼就在一起，不順眼就分開，所以你總是戀情不斷，卻幾乎從來沒有一段感情是真正讓你有印象過。也許隨著年紀大了，或是婚姻的承諾與束縛，你才可能收起那份放蕩不羈的輕狂歲月。選擇C的人：你會遇到的戀情是3~5次你不習慣跟異性聊天談心，即使有了對象也是一樣，讓人捉摸不定你的想法，對你始終沒有安全感。所以一旦發生誤會，即便你心裡在怎麼不願意，對方都可能因為你總是不解釋原因而憤然離去。你的戀情都很長，卻不容易妥善維持。選擇D的人：你會遇到的戀情五次以上你太習慣定義愛情，也喜歡對另一半頤指氣使，不肯真正用心去關心他的感受，為有失去之後你才可能恍然大悟，想要好好珍惜，對方卻不再給任何機會。有一次經驗學一次乖，一般來說大概五次，你便知道如何拿捏異性的心理情緒。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO!

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你真正的心理性別是男是女？你真正的心理性別是男是女？一位劍橋大學的教授最新研究表明，並非所有的男性都有一個典型的「男式」大腦。差不多每五個男性中就有一個的大腦是「女式」的，這就是為什麼有些男人會喜歡芭蕾勝過喜歡足球。 反之，每七個女人中就有一個的大腦是「男式」的：擅長數學，喜歡分析和解決複雜的問題勝過喜歡聊天逛街。 剛生下一天的嬰兒，大腦就已經具有了不同於生理的獨特「性別」。你的大腦性別更偏於男性還偏於女性？ 女士請進： start： 1、擰乾毛巾的時候，你習慣哪只手在前，哪只手在後？ a、左手在前，右手在後——轉2題 b、右手在前，左手在後——轉3題 2、是否右邊的的腳比左邊略大一點？ a、是——轉5題 b、否——轉4題 3、你會因為一個別緻的包裝，買下一片根本不知道內容的dvd光碟嗎？ a、是——轉4題 b、否——轉5題 4、上學的時候，你的數學成績總是超過語文成績？ a、是——轉6題 b、否——轉7題 5、讀小說的時候，如果出現一個身穿白衣面容俊秀的男子，你認為他是什麼角色？ a、男主角無疑——轉7題 b、最多只是男二號或者三號——轉6題 6、你覺得靠整容獲得美貌的做法： a、簡直可笑——轉8題 b、有錢的話也可以去試試——轉7題 7、當你發現好友和自己的對頭十分親密的時候，你會認為： a、她一定是背叛自己了——轉8題 b、她是為了幫助自己才去和那人親近——半男性型 c、偶然談得來而已，跟自己沒什麼關係——陽性型 8、你習慣的購物方式是： a、看準目標，一買到位——偏男性型 b、貨走三家，慢慢相看——女性型 c、碰上需要的就隨便買了——陽性型 結果： 陽性型： 你的個性已經超脫了女強人的陽剛，有時候表現為大大咧咧不拘小節，也會被人認為有點沒心沒肺，你可能認為是性格使然，其實你的大腦性別男性化的一部分佔了主導地位，細節上可能並不讓人覺得陽剛過度，反而會覺得隨意性太強。此外你在理化科目方面可能表現非凡，不過你倒也並不會異常刻苦學習。 診斷：男性型女孩在異性眼中會別有一番「迷糊」風味，男生和你相處的時候很少覺得不自然，反倒相談融洽。所以不必擔心沒有異性緣呢。 偏男性型： 你屬於女強人式的性格，有些時候會表現出過分的爭強好勝或者急功近利，事實上是因為你不想輸給異型的強烈好勝心作祟。你很有潛力成為女權主義者或者老總級人物，只要恰到好處地運用你在分析和推理方面的長處，就會讓周圍人見示到你的才幹。不過你頭腦中仍然有女性型別部分，在隨時強調著自己的性別——是女人！ 診斷：男多女少的大腦性別模式有時候會讓你養成「鑽牛角尖」的壞習慣，能改的話就改一改吧。 半男性型： 你有著女性的柔韌和男性的機敏，能夠圓滑處世，保持自己的立身之道不被動搖。職場上也能混到八面玲瓏的程度。不過有時候決斷力不夠強，欠缺剛陽的力量，因此無法成為霸主類型的人物。你最適合擔任中層人員或者外聯工作，你的中性特質給了你特有的狡猾與聰敏，不過一旦無法看清前面的方向，你也更容易陷入混亂中。 診斷：中性的特徵讓你在男女兩中性別中都能游刃有餘地與之相處，如果分一下流派，你應該屬於「泥鰍功」門下。 女性型： 也就說，你的大腦性別是單純純粹的女性，你的大腦性別是百分之百的女性屬性，有時候會因為一時的衝動而購物或作出其他決定，但更多時候是面對選擇猶豫不決，你具有女性柔韌和超級承受能力，但在作決定的時候往往左右為難，甚至會跟已經分手的男友仍然藕斷絲連。不過你大腦性別也決定了你是個會以別人為生活依據的小女人。 診斷：如果有人能夠當機立斷替你作出決定，你會覺得十分安心，但過後仍然會後悔：為什麼當時自己沒有做出決定。 男士請進： start： 1、剪指甲的時候，你一般哪只手先給那隻手剪？ a、左手給右手剪——轉2題 b、右手給左手剪——轉3題 2、喜歡用電動剃鬚刀勝過刀片？ a、是——轉4題 b、否——轉3題 3、仔細看看自己的衣櫃，裡面是哪種情形？ a、很多件色彩不同的t恤或者襯衫——轉5題 b、只有一兩個顏色的幾件而已——轉4題 4、如果沒別人在家，你解決晚飯的方式是： a、出去吃或者泡麵、叫外賣——轉6題 b、自己買點兒菜，下廚房——轉7題 5、你的頭髮是： a、最簡單普通的樣式，黑色——轉6題 b、酷酷的髮型，染色了，或者十分希望染色——轉8題 6、電視中主人公身遭險境，你認為他會如何脫險？ a、自己突然奮起，絕境求生，打敗敵人——男性型 b、被打得半死不活，可是又被人所救，挺了過來——半女性型 c、外援突然出現，或者是自然力量干擾了局面——轉8題型 7、你有不止一條名牌領帶，而且大都是自己買的。 a、是——偏女性型 b、否——男性型 8、你對待緊身衣服的態度是： a、不喜歡也不想穿——男性型 b、經常穿緊身t恤或者毛衣之類的——陰性型 結果： 陰性型： 你屬於典型的「不愛武裝愛紅裝」類型男生，你的大腦性別和生理性別走向了相反了的方向。甚至有時候會被人認為很女氣。你喜歡用華麗的服飾和首飾來表現個性，並且相當堅持，只要你不覺得這些行為妨礙到別人生活，就會隨心所欲地過日子。逛街和看時尚雜誌都是你打發實踐的方法，很多情況下，這個類型的人都有相當高的藝術天分，但也可能長期不婚。 診斷：你的愛好可能有些不同於一般男生，女孩子有時候也會拿你當成姐妹一般。 偏女性型： 你骨子裡很有些陰柔氣質，說話彬彬有禮，注重儀表，對你來說，生活的檔次是非常重要的一件事情。只要你下定決心做一件事情，差不多都會終有所成，所以這個類型的人大多數擁有頗高的學歷和抱負。女性化的大腦性別對你來說無論在生活上還是事業上都頗有助力，這種氣質在女生眼裡看來是難得的溫柔。 診斷：大腦中女性型別偏重的人基本沒有成為領導人物的心願，讓別人羨慕自己的生活就好了。 半女性型：你和半男性型的女生屬於同一個類型，你的大腦性別以男性型別為主，夾雜以女性的柔和與韌性，你相當擅長處理人際之間事情，手腕圓滑且懂得變通。和你共事是件相當愉快的事情，而身上有種歐洲騎士的優雅和風度，也讓你在異性中大有人緣。其實你心中還存在一種依賴，當外界壓力過大的時候，你就會變得像孩子一樣尋求庇護和關懷。 診斷：適合於事業與家庭之間的男性非你莫屬。 男性型： 你的大腦構造可能來自火星，和純女性氣質的女孩最為般配，也最容易出問題：你們的大腦根本來自不同的星球，不存在交流的可能。純男性的代表人物就是蕭峰，這種寧折不彎的純粹性格也就注定了你可能會在社會生活遇到許多氣悶的地方。你的生活內容比較簡單，同時不能缺乏志同道合的朋友，當然，你身上獨特的霸氣也意味著很難被人所控制。 診斷：你身上具有獅子座的領導能力和耀眼光芒，只要願意並且好好經營，完全可以成為出色的領導人物 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO!

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妳的人際複雜程度本來要快樂的去約會，但卻因為被家裡的人要求解開綁舊報紙的繩子而無法出門，你覺得打結的方法是什麼？ Ａ　剛好的一個結 Ｂ　固定的死結 Ｃ　纏繞很多次的死結 --------------------------------------------------------------------------------解析選Ａ的你 選擇只有一個結的你，可以用『剪不斷，理還亂』來形容你複雜的人際關係，可以說是人際關係中的高手。上司或前輩都很少埋怨你，因為你很能掌握與他們相處的要領，但是和自己的朋友之間就很容易陷入表面的交往。 選Ｂ的你 選擇打成死結的你，比較適合與特定的族群交往，因為以你如此耿直的個性，是無法成為八面玲瓏的外交高手的，而且，其實這也並不需要！有句話不是這樣說嗎，「知心不在多，一兩個就已足夠」。 選Ｃ的你 選擇纏繞很多次死結的你，平時的人際關係有點狹窄，如果太依賴某個特定的好朋友，可能會造成別人的負擔唷！另外，常常固執地和一個人交往的結果，當那人一旦決定離去，你可能就會去做一些危險的事情，要小心注意哦！ .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO!

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考試考不好考試考不好有一天,小明他們考完試 , 可是他考的很爛,回到家裡被他的爸爸罵 隔天又到學校之後, 老師問小明: 爸爸有沒有罵你 小明說:有 老師又說:那.....罵什麼 小明說髒話要跳過嗎? 老師說 跳過!跳過! 小明說...................... .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO!